Bli med på klubbdagen 4. mars; trening, pizza, klubbmøte, kjemperabatter

Hei alle medlemmer i klubben:

Romerike Ultraløperklubb arrangerer
Klubbdag søndag 4. mars
Oksenøyveien 80, Fornebu

(erstatter tidligere annonsert årsmøte 7. mars)

Vår sponsor GetVital Sports har nå fusjonert/overtatt Compressport; Det gjør avtalen vår med dem enda mer interessant, og vi har valgt å legge årsmøtet til deres lokaler på Fornebu. Men, årsmøtet (der hele styret har sagt ja til gjenvalg) er raskt unnagjort, så dette er først og fremst en «KLUBBDAG» der vi trener sammen, prater sammen og gjør oss kjent med vår sponsor og deres produkter.

Dagen starter vi med å trene sammen:
Løp 7,5 kilometer 1-4 ganger* 

Dagen avslutter vi med å tjene inn medlemskontingenten på supertilbudene denne dagen:
40-50% rabatt på Altra, Injinji og Compressport produkter.
Kanskje kone/mann/samboer også vil være med – de handler med din rabatt.
Ja, kanskje du har en venn som også vil være med - og melde seg inn – så ordner vi det på stedet og de får samme rabatten.

Kommer du? Gå til arrangementssiden på facebook og svar på om du kommer eller kanskje kommer, så vi får et utgangspunkt for pizzabestilling og andre forberedelser. Tar du med deg noen legger du inn merknad om det. Er du ikke på facebook; send epost til undertegnede.

Link til kartet i større målestokk

På kartet ser du løperunden og hvor på Fornebu du skal (Oksenøyveien 80). Lenger ned finner du en del bilder fra løperunden (fra 7. februar) - da var det piggskoføre.

Dersom du kommer med buss er Fornebu S nærmeste stopp (10-15 min å gå) – se kart. Kommer du med bil er det gratis parkering ved lokalene – se kart.

 Agenda og ca-tider: 

• 11.00+  Langtur etter eget ønske
  • Fin runde på turveien 7,5 km – løpes x antall ganger*
  • Dame- og herregarderober
• 14:00    Pizza og mineralvann, klubben spanderer
• 14:30     Årsmøte og diskusjon om reiser, samlinger og fellestreninger
• 16:00     Altra – En favoritt blant ultraløpere.
  • Distributør Espen Blomberg forteller hvorfor og om teknologien bak skoen.
  • Oofos – Nyhet i Norge! Recovery sandaler til før og etter løp.
  • Vi går ned i utstillingslokalene:
  • Tilbud: -40% rabatt eller mer på Altra, Injinji, og Compressport
• 18:00    ca, slutt.

 *hvis noen vil løpe ultradistanse 7 runder / 45 km må de avtale tidligere opplåsing av garderoben.  

GetVital Sports på nett (bl.a. Altra og Injinji)

Adrena på nett (bl.a. Compressport og HUUB)

Noen bilder fra løperunden - slik det så ut 7. februar:

Her ser vi brua opp til møtelokalene, men først skal vi løpe litt.

Løypa i Garmin Connect

Vi starter i dette krysset, 50 meter fra garderoben.

Her hvor flystripa tidligere lå, er det nå en 200 mål stor park. Når flyplassen ble stengt og regulert til boligområde startet man med å gjøre klar all infrastruktur, f.eks den gedigne Nansenparken og mange flotte turveier i området. Det er tilrettelagt med plen og vannspeil, festplass og plantet tusenvis av trær. OK om vinteren, helt fantastisk om sommeren.

Etter at vi har passert sentraldammen tar vi til høyre ved Nansen-statuen.

Jeg er nå utenfor Forneburingen som omkranser Nansenparken, og på vei mot badeplassen på Storøya. Her var det flystripe, nå er det turveistripe.

Hvis du har med hunden kan du jo slippe den løs litt innefor gjerdene i Storøyodden hundepark. Ellers er det båndtvang hele året i området.

Utenfor Forneburingen popper funkishus og blokker opp over alt - og på gangveiene dominerer barnevogntrillerne i finværet på dagtid.

Sjøen er aldri langt unna. Her fra innerst i Hundesundet.

Det er raskere å utfordre biltrafikken i Snarøyveien enn å benytte gangbroa.

Når du ser dette skiltet skal du til høyre, mot Rolfsbukta.

Lang Rolfsbuktveien er det imponerende tilrettelagt for syklister og gående (løpende) som over alt på Fornebulandet.

Scandic Hotell og kontorbyggene der Rolvsøyveien svinger til venstre, men vi skal rett fram-

Rolfstangen med tett blokkbebyggelse har du på høyre side. 

Vi følger turveien rett fram.

Sjøflyhavna med kroa... (har blitt noen øl der ja, men ikke i dag!).

Statoils flotte bygg på haugen til venstre for oss.

Med Oslo sentrum i det fjerne. Både her og flere andre steder langs runden støter du på merking til Kyststien. Nå er det for mye snø til å løpe der, men kanskje er det løpbart om en måned?

Telenors gigantiske hovedkontor - med flott park mellom bygningene og sjøen.

Telenorbygget skiller seg ut i landskapet...

Her kan du velge å løpe opp trappa og over torget mellom Telenorbyggene - og deretter inn på løype igjen bortenfor.

Ved dammen bortenfor Telenor skal vi til venstre og i retning Nansenparken igjen.

Turveiene med adkilte gang- og sykkelfelt er stort sett lagt planfritt ved vegkryssingene.

Her er kontrolltårnet på flyplassen - det er selvsagt tatt vare på. Inne i Nansenparken er det også bevart en kort bit av flystripa.

Vi nærmer oss Forneburingen... som vi krysser under.

Inne i Nansenparken, her skal vi til høyre, mindre enn en kilometer igjen av runden nå.

Gjelder bilister, vi kommer fram.

Til fots går det greit de 200 meterne langs gjerdet.

Ringen er sluttet, i veikrysset på denne siden av bygget - der garderobene ligger rett til høyre for tunellen - på andre siden. Men... du løper vel til venstre og tar en runde til?