Ragnhild løp maraton i Malawi, Lesotho og Eswatini
Postet av Olav Engen den 9. aug 2026
Ragnhild Audestad (bildet) og samboer Carsten har vært på en eventyrlig reise i sørøstre Afrika - som inkluderte fire maraton i like mange land på seks dager: Malawi, Lesotho, Eswatini (Swaziland) og Mozambik.
Ragnhild fikk en smell i den ene benet - så hun nøyde seg med de tre første løpene.
Carsten skriver fra løp 1:
Malawi ligger i det sørøstlige Afrika. Landet er blant Afrikas fattigste, og jordbruk – særlig produksjon av tobakk, te og mais – er ryggraden i økonomien. Til tross for økonomiske utfordringer byr Malawi på spektakulær natur, rikt dyreliv. Landet kalles «The Warm Heart of Africa» på grunn av den vennlige og imøtekommende befolkningen. Men nå er jeg med Ragnhild på ferie. Hennes eneste ønske er å løpe, løpe, løpe hele verden rundt så mye som mulig. Vi deltok i Malawi maraton som ble arrangert Lilongwe Nature Park i hovedstaden. Ragnhild hevnet seg fra nederlaget i Romeriksåsen på hvor jeg slo henne med 2-3 minutter. Nå slo hun meg meg med 20 minutter. Imponerende av Ragnhild

Ragnhild skriver fra løp 2:
Maraton 2 denne uka og nå i Lesotho. Selv om det var to dager siden sist føltes beina fin heldigvis. Løpet gikk på rundt 1650 moh og det kjentes i bakkene, men en artig opplevelse. Nå er det bare to gjenstående maraton i min avslappende «husmorferie» på Southern African challenge 2026

Ragnhild skriver fra løp 3:
Eswatini - maraton nummer 3 på 5 dager. Fin løype og vi fikk nærkontakt med sebra, antiloper og villsvin under løpet som stadig krysset traseen. Her ble det også slutt for min del etter en smell i beinet. På siste løpet i Mozambique må jeg nøye meg med å være heiagjeng. Forhåpentligvis snart frisk igjen
Enkelte av de kinesiske løperne drakk Jack Daniels med cola på drikkestasjonen. Som en av de kinesiske jentene sa:»You have to enjoy your life»!
Ragnhild og jeg bestemte oss for å løpe maraton/halvmaraton i fire land på seks dager: Malawi, Eswatini, Lesotho og Mozambik. Vi deltok i et organisert arrangement: Southern African Challenge – hva kunne egentlig gå galt?

Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Olav Engen
Seks RULK'er løp Hof Toppers Ultra
09.08.2026
Lise fullførte Bodøryggen Ultra
07.08.2026