Idunn og Ragnhild løp eventyrlige Great Silk Run i Tadsjikistan
Postet av Romerike Ultraløperklubb den 4. okt 2026

Ragnhild Audestad og Idunn Kvalø omtrent midtveis i løpet.
Søker du etter opplevelser utenfor allfarvei, representerer Great Silk Run en sjelden mulighet. Løpet går gjennom Tadsjikistans dramatiske terreng langs historiske deler av Silkeveien. Snødekte tinder, dype daler og avsidesliggende landsbyer danner rammen for løpet.
Løpet består av syv etapper, hvorav fem er mellom 41 og 46 km. To av etappene er henholdsvis 32 og 35 km. Til sammen cirka 280 km. Det er ikke distansen i seg selv som kanskje er det mest utfordrende i dette løpet, noe vi kommer tilbake til.

Den evige veien til Karakul.
Løpet starter i Rushan, en by i Bartang-dalen nær grensen til Afghanistan. Vi løper gjennom den avsidesliggende Bartang-dalen og videre opp på Pamirplatået. Det hele avsluttes ved Karakul-sjøen nær grensen til Kina, helt øst i Tadsjikistan. Dette er ingen konkurranse i vanlig forstand, og det lages heller ikke resultatlister og ingen vinnere kåres. Tvert imot beskrives løpet som et «unrace» på hjemmesiden.
Løpet starter på 2500 moh. Fra dag fem og ut løpet befant vi oss på nærmere 4000 moh.

Standarden var enkel med to overnattinger i telt på 4000 moh. Ikke fristende å gå ut av teltet i - 10!
Standarden er enkel med overnatting i noe som kan minne om sovesaler på ulike «homestays». Her ble vi servert lokal mat som for det meste besto av ris og kål. I tillegg hadde vi to netter i telt i løypas høyeste del. Det var kaldt med cirka minus ni grader om morgenen. Da tenker man lite på å skifte klær og frokosten blir raskt unnagjort. Alt i alt var temperaturforskjellene store under løpet. Vi startet i strålende vær og + 30 grader i Rushan.
Kanskje på grunn av uvanlig mat og bakterieflora var mageproblemer utbredt blant mange av løperne. Svært enkle hygieniske forhold med et utendørs «longdrop» toalett fordelt på de omtrent 28 løperne i gruppa ga stort fokus på kroppslige funksjoner. I tillegg til tørrhoste og søvnproblemer blant mange. Høyden i seg selv var krevede. Spesielt å være tre døgn på 4000 moh kjentes på pusten. Dette er det vanskelig å forberede seg på i forkant av løpet.

Målgang i nærheten av Karakul ved Pamir highway. på andre siden av veien ligger Kina.
Alt i alt var dette en eventyrlig opplevelse vi ikke ville vært foruten. Å løpe gjennom uberørt natur, gjennom små isolerte landsbyer, fantastiske fjellandskap – hva mer kan man ønske seg?
Løpets hjemmeside; Great Silk Run

Endelig fremme i Karakul.
Logg inn for å skrive en kommentar.