Oppdatert 3.6.: Treningstur 35 el 50 km og arrangørløp i RPL50-løypa, med buss til start

Postet av Olav Engen den 26. Apr 2024

Lyst på langtur? Vi følger opp suksessen fra 2023:

BLI MED PÅ TRENINGSTUR I RPL-LØYPA
LØRDAG 8. JUNI – 35 ELLER 50 KM

Vi følger opp tidligere suksess med gjennomløping i RPL-løypa tre uker før RPL. 
Det er to alternativer; hele RPL-løypa eller 35-kilometeren som er uten Hakkimrunden.

Se epost sendt til alle påmeldte per 3.6. lenger ned.

Oppdatert 5.6: 34 er påmeldt turen!

2022: 15 løpere var med i RPL-løypa 1. pinsedag
2023: 28 deltakere på treningsturen i RPL-løypa 3. juni

  1. Hele løypa 50 km (kan telle som arrangørløp* for de som er med og arrangerer 29.juni)
    1. Frammøte Veståsen senest 09:00
    2. Buss eller maxitaxi til start 09:00 - betales av klubben
    3. Start Brovoll 10:00
    4. Fartspuljer avtales når vi ser hvem som blir med.
  1. Samme start-mål som hele løypa, men uten Hakkimrunden, ca 35 km

Det blir satt opp buss til start, slik at man slipper å hente bilene ved start etter målgang.

*Det blir også mulighet for arrangørløp dagen før løpet.

ÅPENT KLUBBARRANGEMENT (+RPL-påmeldte inviteres)
Dette er et klubbarrangement, men du kan gjerne invitere med venner. Også påmeldte i RPL50 blir invitert via løpets fb-side.

BLIR DU MED?
For å kunne planlegge transport må vi vite hvem som kommer.

Send e-post til olav@samgla.no dersom du vil være med, og helst på hvilket løypealternativ.


E-post påmeldte sendt 3.6:
Hei alle som er påmeldte treningsturen i RPL-løypa lørdag 8. juni.

25 deltakere?

Per nå er det 25 påmeldte – inkludert et par usikre – deltakere til turen med buss fra Veståsen skole til starten ved Bruvoll. Bussen går klokken 09.00. Ring 901 72 776 (Olav) dersom du ser at du blir litt forsinket.

Send også melding til undertegnede når du har fullført, så vi vet om alle er ute av skogen (sms, messenger eller epost). 

Det er meldt en kjøligere værtype enn det er nå om dagen, og også en del regn (men, varslene endres ofte – og det kan være store lokale forskjeller).

Per nå planlegger halvparten 50 km og halvparten 35 km. Dette kan man bytte om som man vil underveis
Alle løper uansett de samme 16 km i starten.

Prøv å unngå at noen løper alene. Kanskje du bremser litt, så han/hun nærmest bak deg holder følge? I fjor var det litt for mange som ble løpende alene… dette er jo en treningstur.

Vennlig hilsen
Olav

Løypa:
GPX-fil fra 5.6.2022 (Tom Eikelind)