Godt humør og mange runder løpt på Bislett 21. oktober

Det møtte fra 10 løpere fra klubben på fellestreninga på Bislett sist lørdag. Litt mindre enn vi hadde håpet på - men det skyldes nok at vi måtte droppe den tidligere annonserte skotestingen.

Lise rapporterte fra treningen:

- Var jo mange andre som trente på Bislett både inne og ute men alle kjørte eget opplegg.
- Vi fra RULK hadde nok flest skravlepauser.

Litt servering og gratis Bislett-2022-trøyer

Her skal det løpes - både i dag og om en måneds tid (gulp

Kommende klubbaktiviterer:

NOVEMBER 2023
05.11. Klubbtreff i samarbeid med Foss Sport

DESEMBER 2023
25.12. - 01.01. Virtuell juleutfordring

FEBRUAR 2024
01.02. - 29.02. Virtuell vinterutfordring

MARS 2024
17.03. Årsmøte og workshop (evt. 07.04.)
23.03. - 01.04. Virtuell påskeutfordring

APRIL 2024
13.04. Fellestrening fra Bislett, ute

MAI 2024
04.05. - 05.05.Trening i Ecotrail-løypa

JUNI 2024
08.06. Trening i RPL-løypa
29.06. Romeriksåsen på langs

IKKE TIDFESTET
Fellestur med buss til ultraløp
Jubileumsfest RU 15 år