Romerike Ultraløperklubb

Romerike Ultraløperklubb

Program for klubbsamlinga 1.-3. april SOL-hytta Sarpsborg

Postet av Romerike Ultraløperklubb den 21. Mar 2016

Til alle som er påmeldt og/eller har lyst til å hive seg med

Vi blir ikke på langt nær så mange som vi hadde håpet på, men jeg (Olav) tror på en fin helg for alle som blir med. Det er snøfritt og flott i terrenget allerede nå før påske.

Vi disponerer SOL-hytta fra fredag ettermiddag til søndag ettermiddag, og slik finner du fram til hytta: Legg inn Geværveien 14,1710 Sarpsborg på GPS’en, eller følg denne veibeskrivelsen fra Quality Hotell og Badeland (v/E6 rett før Sarpsborg):



Se tidligere info: Meld deg på til klubbsamlinga i Sarpsborg 1.-3. april

Tidsskjema nedenfor er veiledende – vi diskuterer oss fram til annet dersom det er mer hensiktsmessig.

FREDAG:

  • 12:00+ Ankomst (evt. ettermiddagsmat, ta med til eget behov).
  • Når klar Trening i terrenget fra hytta, event på veier*
  • 19:00 Hyggekveld med Pizza, klubben spanderer. Planlegging for lørdag.

*Olav veileder de som de er klare for trening og blir med siste pulje ut. Noen kart blir klargjort.

LØRDAG:

  • 09:00 Frokost (alle tar med egen mat).
  • 10:00 Samlet sosial trening i terrenget 1 time (stier/grusveier) fra hytta, 1time.
  • 11:00 De som vil fortsetter en time til….
  • 13:00 Lunch (alle tar med egen mat).
  • 15:00 Langtur 3-4 timer – inndelt i fartsgrupper.
  • 20:00 Hyggekveld med noe å spise, klubben spanderer. Planlegging for søndag.

SØNDAG:

  • 09:00 Frokost (alle tar med egen mat).
  • 10:00 Langtur 2-3 timer – inndelt i fartsgrupper.
  • 14:00 Lunch (alle tar med egen mat).
  • Når klar Hjemreise (klubben betaler for leie og hyttevask).

De som er påmeldt (et par med forbehold) og etter at det har blitt noen forfall:

Olav Engen
Linda Klerud (ikke overnatting)
Marianne Følling
Per-Einar Roth
Arild Bjarkø
Marita Hernandez
Einar Gauthun
John Lund
Louise Skak (lø-sø)
Vidar Log Samuelsen
Ragnar Nygård
Helle Manvik






Kommentarer

0 Kommentar

Logg inn for å skrive en kommentar.

Powered by: Bloc