Romerike Ultraløperklubb

Romerike Ultraløperklubb

Invitasjon til gratis Drøbak Maratonintervall 12. oktober

Postet av Romerike Ultraløperklubb den 22. Sep 2019

Vi bruker ikke å legge ut løpsinnbydelser til konkurranser på siden vår, men gjør et unntak for denne som kom direkte til klubben. Drøbak MaratonIntervall er gratis, og veldig bra trening for ultraløp.

Foto: Per Wollbraaten / Amta     


Kanskje dette kan være et alternativ til treningen vi har planlagt helgen etter - og som mangler arrangør. 


Hei,
I fjor hadde vi besøk av noen hyggelige folk fra Romerike Ultraløperklubb på Drøbak MaratonIntervall.
Dere er hjertelige velkommen i år også.
Dette er sosial løping med lav terskel, gratis påmelding og gode boller. 
Invitasjon er vedlagt. 
Håper vi sees!
Med vennlig hilsen
Christian 

 Drøbak MaratonIntervall

- Et sosialt og annerledes løpsarrangement

Seiersten skanse Lørdag 12. oktober Kl. 09:00

Påmeldingsfrist: 8.oktober

Det løpes en løype på 7,1 km i Seierstenmarka, med start hver hele time. Det løpes totalt seks runder. De som ikke er klare til å starte på neste runde hver hele time, er ute av konkurransen og henvises til å heie på de resterende deltakerne.

Hvis du fullfører alle rundene har du løpt en full maraton. Fullfører du tre runder har du løpt en halvmaraton osv. Sett deg et mål, og utfordre deg selv!

Løper du fort kan du nyte godt av en pause før neste start. Løper du rolig sparer du energi. Taktikken bestemmer du selv, men husk at neste start går ved neste hele time J

I Drøbak MaratonIntervall er alle som gjennomfører målet sitt vinnere, men det blir nok en viss prestisje i å komme først i mål på den sjette runden!

Hele arrangementet foregår på et kompakt område rundt Seiersten skanse, og alle deltakere samles i start-/målområdet mellom hver runde. Her blir ingen fraløpt veldig mye!

Saft / sportsdrikk, frukt, og kaker til alle deltakere i startområdet.

Arrangementet er gratis, men vi må vite hvor mange som kommer. Påmelding gjøres her

Spørsmål? Ta kontakt med Christian (christian.askildsen@outlook.com) / 934 12 477) eller Borge (borgedy@gmail.com / 482 87 889)


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline